La tierra es el elemento que nos conecta con la vida y nuestros recursos.

Es el elemento que nos conecta con la creación, manifestación, materialización.

Tiene que ver con la capacidad de producir y generar.

También es el elemento que nos conecta con la madre, la estabilidad, la seguridad básica y la confianza.

La falta de presencia de este elemento en nuestra vida nos conecta con el miedo, la inseguridad, la falta de confianza y el peligro a la supervivencia. Nos lleva a una actitud de estar a la defensiva, luchando contra lo que se nos presenta viendolo como una amenaza.

Perder el contacto con nuestras raices y nuestra capacidad de crear nos lleva a espacios de incapacidad para afrontar los desafíos de la vida por no contar con los recursos necesarios.

Por esto considero de vital necesidad cultivar el elemento tierra, nuestro enraizamiento y la seguridad y confianza en nosotrxs mismxs.

A continuación les dejo unas preguntas disparadoras para que reflexiones si este elemento es parte de tu vida cotidiana o si crees que te serviría cultivarlo y tenerlo más presente.
¿cómo me siento respecto de mi capacidad de crear y generar?
¿me cuesta cobrar por mi trabajo? ¿me cuesta manifestar trabajo?
¿me cuesta generar nuevos vínculos?
¿cómo me siento respecto de la vida? ¿me siento parte de la vida?
¿acepto las experiencias que me regala la vida o las rechazo?
¿cómo vivo la experiencia de estar encarnada en este cuerpo? ¿qué juicios manejo acerca de mi cuerpo fisico? ¿tengo los pies en la tierra? ¿enraizo?
¿me nutro de la tierra? ¿me cuido y respeto? ¿tengo autoapoyo y autocontención? ¿confío en mí?
¿siento inseguridad y miedo respecto a la vida, a tomar desiciones, a emprender, a generar, a vivirla?

La buena noticia es que si necesitas más tierra en tu vida se puede cultivar.

En sesiones lo trabajamos a través de la integración de la sombra de tus miedos e inseguridades, falta de confianza y autocontención y activamos la fuerza de la tierra a través de la meditación y la contemplación, desde lo emocional ampliando la consciencia de tus recursos y posiblidades y desde ejercicios corporales de enraizamiento y contacto con los apoyos.

Te gustaría probar?

Podes Acceder a esta meditación para conectar con este elemento y fortalecer tu vínculo con él.

Con amor, Ondi